Ben je bang voor de kritische blik of gedachten van een ander? Vraag je jezelf af of je het wel goed doet, of je aardig genoeg bent of dat je juist te aardig bent? Wees gerust: de meeste mensen zijn voornamelijk met zichzelf bezig. Ze focussen zich op hun eigen doen en laten en besteden weinig aandacht aan jou. Je hoeft dus niet te piekeren, je kunt ontspannen doen wat je zelf wilt.