Je bent vrij. Vrijer dan je denkt. Als er een impuls, een actie op je af komt is er altijd een moment met een zogenaamde vrije ruimte. De tijd tussen de actie en jouw reactie. Jij bent vrij om te kiezen wat je reactie is. Neem waar wat je eerste impuls is en doordenk wat het effect is als je deze impuls volgt. Op jou, op de ander. Je kunt de interactie dus beïnvloeden door je vervolg-actie, je respons zorgvuldig te kiezen. Zeker in situaties waar er stress, druk, heftige emoties zijn ligt er een grote verantwoordelijkheid bij je om je reactie zorgvuldig te kiezen. In veel gevallen is het dan vruchtbaarder om je verstand te laten werken in plaats van je gevoel.
