Maak duidelijk wie je bent. Je bent een eigen persoonlijkheid. Je hebt je eigen kwaliteiten, beperkingen, je eigen geschiedenis. Je bent uniek en daarom is het belangrijk dat je duidelijk bent over wie je bent en wat voor jou waardevol, essentieel is. En wat je nodig hebt om goed in je vel te zitten, goed te functioneren. Geef jezelf toestemming om anders te zijn dan de ander. Het kan lastig zijn om te laten zien wie je bent en wat je wilt, juist omdat je niet anders wilt zijn. Maar dat ben je wel. Kom daarvoor uit. Het is lastig om onder ogen te zien dat we de ander niet zijn en dat we minder hetzelfde zijn dan we zouden willen. Als je niet duidelijk en eerlijk bent, dan geeft dat frustraties op de langere termijn. Omdat je je aanpast en je eigen behoeften en wensen niet serieus neemt. Neem je jezelf wel serieus, dan ben je duidelijk en kan de ander dat ook zijn. En kun je samen kijken of je de verschillen wilt overbruggen. En hoe je dat doet.
