Als je het gevoel hebt dat er niet naar je wordt geluisterd is het interessant om aan zelfonderzoek te doen. Wat maakt dat de ander je over het hoofd ziet? Of je zelfs doelbewust negeert? Is je stem te zacht? Maak je jezelf fysiek kleiner dan je bent, durf je geen ruimte in te nemen? Sluiten je opmerkingen niet aan bij het thema of bij de belevingswereld of de interesse van de ander? Zijn je vragen, opmerkingen in de ogen van de ander weinig opbouwend of weinig concreet? Sluit je taalgebruik, de woorden die je gebruikt niet aan bij de ander? Haal je in de beleving van de ander oude koeien uit de sloot, of wil je hoofdstukken heropenen die de ander gesloten wil houden? Heeft de ander de indruk dat je alleen met je eigen zaken bezig bent en geen belangstelling hebt voor dat wat hij/zij belangrijk vindt? Er kunnen dus verschillende oorzaken zijn waarom de ander niet naar je luistert. Waarom je niet gezien wordt door de ander. Als je de indruk hebt dat je door de ander niet gezien en gehoord wordt, focus je dan niet op het punt dat de ander je beter moet horen. Reflecteer wat jij kunt doen om te zorgen dat de ander graag naar je wil luisteren.
