Behoor je ook tot de groep mensen die een te optimistische inschatting maakt wat je in een bepaalde tijd kunt doen? Mogelijk ken je de neiging om de afstand tussen nu en een bepaald doel te kort in te schatten in termen van tijd en energie? Hierdoor loop je achter jezelf aan en creëer je druk. Als je levenstempo hoog is ga je je activiteiten stapelen, (te)veel doen ik een korte tijd. Voorkom druk en wees aan de voorkant realistisch.
