Let op je woorden. Op de woorden die je tegen je zelf, vanbinnen uitspreekt. En op de woorden die je naar buiten brengt. Ze hebben meer kracht dan je denkt. Het is wonderlijk, maar met je woorden benoem je niet alleen je werkelijkheid, je creëert die ook. Je werkelijkheid is in feite een resultaat van datgene wat er feitelijk, objectief gezien aantoonbaar is en van hoe je erover denkt. Een situatie die voor jou uitdagend is, kan voor een ander bedreigend zijn. En dan gaat het om een identieke situatie. Als je het als een uitdaging ervaart, heb je meer kans dat je het er goed afbrengt. Dat het positief voor je uitpakt. Door hoe je iets omschrijft of beschrijft roep je ook een bepaalde emotie op. Benoem je dat iets gevaarlijk is, dan zal je gevoel zich daar ook naar ’voegen’. Je emotionele reactie is een reactie op wat je zegt. En wat je zegt bepaalt wat je voelt. Alles wat je meemaakt kun je op verschillende manieren omschrijven. Het is jouw keuze welke woorden je eraan geeft. Harde woorden of zachte woorden. Negatieve bewoordingen of positieve bewoordingen. Denk na voordat je wat zegt.
