Leef je ook vanuit het idee dat het effectief kan zijn om boos te worden? Heb je het gevoel dat de ander het wel zal laten om je niet serieus te nemen als die ziet dat je je fort kunt bewaken door eens flink boos te worden? Natuurlijk kan boosheid laten zien ’tot hier en niet verder’ en begrenst ze de ander in zijn/haar doen en laten. Maar naast beperkte voordelen, kent boosheid grote nadelen. Boosheid, woede kost veel energie en kan je fysiek en geestelijk doen opbranden. Een ander nadeel is dat boosheid je waarnemingsvermogen aantast. Je ziet niet meer scherp. Je ziet niet goed wat er werkelijk gebeurt en wat het aandeel van jezelf en van de ander is. Voor je het weet ben je in een verwarrend conflict verwikkeld. Vraag je af hoe effectief het is om boosheid de vrije loop te laten vóórdat je deze tot ontwikkeling laat komen. Wat brengt ze? En maakt ze niet meer kapot dan je lief is? Het is goed mogelijk dat je in je leven tot de conclusie komt dat je tot nu toe met het vrijelijk uiten van je boosheid naar de ander maar bijster weinig bent opgeschoten. Boosheid is dus heel wat minder effectief dan je denkt en hoopt.