Zonder dat je het je bewust bent kun je het woord ‘moeten’ (te) veel gebruiken. Als je voor je gevoel iets moet, dan geeft het aan dat je er weerzin tegen hebt. Je gebruikt het woord misschien als je tegen iets opziet, als je er geen zin in hebt, als je iets niet goed kunt etc. Het is goed je te realiseren dat als je het woord ‘moeten’ gebruikt, je in feite in jezelf een knop indrukt waardoor je weerstand tevoorschijn komt. De weerstand zorgt ervoor dat je flexibiliteit, je elan, je openheid, je enthousiasme geblokkeerd wordt. Je activeert door het woord ‘moeten’ allerlei innerlijke obstakels, zodat wat er moet gebeuren onnodig moeilijk, lastig en zwaar wordt gemaakt. Je kunt niet meer helder zien wat je werkelijk te doen staat. Het ‘moeten’ zorgt ervoor dat er een innerlijke waas tot stand komt, waardoor je zelf zwaarte creëert. Vervang het woord ‘moeten’ door ‘willen’ . En kijk welk effect dat heeft. Door iets te willen, neem je het heft zelf in handen en ben je niet iemand die iets doet omdat het opgelegd is, maar omdat je het zelf wilt. Hierdoor voel je je vrij. Door het woord willen te gebruiken zorg je er onbewust voor dat je open blijft staan en dat je datgene wat je te doen staat gewoon kunt doen zonder zwaarte te voelen.
