Als je het lastig vindt om te kiezen, zadel je jezelf met onnodige drukte op. Veel drukte is terug te voeren op het niet kunnen of willen kiezen. Als je niks wilt missen, overal bij wilt zijn, alles bij wilt houden, jaag je jezelf enorm op. Je leeft in een samenleving waarin zoveel valt te kiezen, dat het nodig is dat jezelf aan het stuur blijft. Vraag jezelf af waarom je soms niet de makkelijke weg kiest. Je kunt er zelf voor kiezen om het aantal keuzes te beperken tot twee. Je kunt ervoor kiezen om tevreden te zijn met wat je kiest en niet terug te blikken op je keuze. Je kunt ervoor kiezen om je te focussen op de voordelen van jouw keuze. Maak het jezelf gemakkelijk en heb geen spijt van je keuzes. Je hebt immers het beste gedaan wat je op dat moment kon doen.