Als je (onterechte) kritiek of verwijten krijgt, je je slecht behandeld voelt of het ergens niet mee eens bent ben je, ondanks je gevoel, vrij. Je hebt de vrijheid om zelf te besluiten wat je van een onderwerp, een bejegening of een situatie vindt. Als een ander (voor je gevoel) teveel macht (over je) heeft, realiseer je dan dat de ander nooit kan beschikken over je innerlijk. Investeer je energie om te geloven in jezelf. En om niet in de valkuil te stappen door de ander – die je “kwaad doet” – te ontmenselijken, te marginaliseren. Door bezorgd, boos of gefrustreerd te worden, creëer je je eigen gevangenis. En de enige die je hieruit kan halen, ben je zelf. Niemand anders. Lang leve de vrijheid.
