Ben je iemand die betrokken is en die zich snel verantwoordelijk voelt? Weet dan waar je energie in steekt, want niet alles en iedereen is het waard om voor te vechten. En het kan maar zo dat je ongewild in een uitputtende, niets opleverende strijd met jezelf of met de ander verzeild raakt. Er kunnen de hele dag zaken voorbij komen waar je je druk over maakt en die je wilt of kunt oppakken. Als je als betrokken mens alles wat je raakt, wat je aan het denken zet wilt oppakken, word je gillend gek en is een burn-out niet ver weg. Het komt dus nogal eens aan op niets doen en dat betekent keuzes maken. En dat kan lastig zijn als je je snel verantwoordelijk en betrokken voelt. Vraag je af wat voor zin het heeft om de ander feedback te geven als jouw opmerkingen, suggesties, kritiek tot nu toe nergens toe hebben geleid. Erken dat er mensen zijn die iets niet inzien, niet aanvoelen, niet onderkennen. Niet omdat ze niet willen zoals je misschien denkt, maar omdat ze niet kunnen. Iets kan er gewoon niet inzitten. Je boodschap landt niet, hoe je die ook formuleert. En harder spreken helpt ook niet, het komt niet binnen, het wordt niet begrepen. En mogelijk heb je met zo’n typje te dealen. Doorgaan heeft geen zin, acceptatie is de weg. Het is ook goed mogelijk dat je ellenlange discussies hebt met de ander en dat die geen zoden aan de dijk zetten. Welke argumenten je ook van stal haalt, de ander staat er niet open voor. Sterker nog, je hebt het gevoel dat de verwijdering alleen maar toeneemt. Dan is de tijd gekomen om ‘de strijdbijl’ neer te leggen en te accepteren dat de ander anders in elkaar zit, zaken anders ziet, anders denkt. Het is niet anders. Stop er geen energie in; het heeft geen zin. Leg je er bij neer en accepteer dat de ander is zoals ie is. Als je het gevoel hebt dat je aan het overtuigen bent, dat je alles van stal moet halen om de ander te overtuigen, dan ben je verkeerd bezig en kun je voor jezelf vaststellen dat je op het verkeerde spoor zit en dat je aan energieverspilling doet. Hou je zelf niet voor de gek en stop.
