Gemiddeld droom je twee uur per nacht. Je droomt in een nacht meerdere dromen. Het grootste deel van je dromen gaat over jezelf. Jijzelf bent de hoofdpersoon. Je dromen hebben een belangrijke boodschap voor jezelf in zich. Die boodschap kun je alleen maar begrijpen als je de tijd en rust neemt om je droom ’te bekijken’. En je kunt je dromen alleen maar onderzoeken als je ze kunt herinneren. Als je het idee hebt dat je niet droomt of je herinnert je je dromen niet, dan kun je voordat je gaat slapen bewust aan jezelf of een hogere kracht ‘vragen’ of je je dromen mag herinneren. Je zult merken dat dat werkt. In je dromen komt alles wat er overdag niet mag zijn aan angsten, emoties naar boven, omdat je verstand niet aan het stuur zit. Je innerlijke conflicten die je wegstopt omdat je geen pijn wilt voelen, manifesteren zich in je droom. Door je dromen te bekijken kom je erachter waar je mee zit en wordt duidelijk wat je graag weg wilt stoppen, verbergen. Door je dromen te bekijken komt aan het licht wat belicht moet worden, waarmee je aan de slag kunt. Je wordt ‘gedwongen’ te zien wat er speelt, waardoor het opgelost kan worden. Het is interessant dat de droom je boodschappen geeft waar je in het dagelijkse leven geen boodschap aan hebt. Je bent koppig, eigenwijs en je staat niet open voor bepaalde toch wel noodzakelijke ‘boodschappen’. De droom geeft je die boodschap nog een keer maar dan via het onbewuste, in de stille hoop dat je de onbewuste boodschap bewust maakt. Als je je jouw dromen bewust wordt, ze onderzoekt, dan kan er meer eenheid komen in wat je weet, begrijpt en doet. Dromen blijven terugkomen als je de boodschap niet begrijpt, niet ‘pakt’ , als je niet verandert. Want je dromen weerspiegelen datgene wat je in disbalans brengt. Je droomt in je eigen beeldtaal. Dat is een taal die jij alleen kunt interpreteren. Jij bent de enige die je droom kan begrijpen en uitleggen. Wel helpt het als een ander vragen stelt die je helpen om afstand te nemen, die je tot nadenken zetten. Vragen die je helpen verbanden te zien, conclusies te trekken en stappen te formuleren. Dromen heeft een doel. Een doel om je te brengen bij dat wat je ontwikkeling in de weg staat, bij wat volledig leven belemmert. Neem je nachtleven serieus en ga aan de slag met de wondere wereld van je dromen.
