Misschien ken je het wel: je hebt het ene na het andere gedoe in je leven en je begrijpt er niets van. Je vraagt je af: wat heb ik fout gedaan? Het mooie is dat als je na enige tijd terugblikt, je altijd draadjes kunt vinden die je meer zicht geven op de vraag waarom er is gebeurd wat er is gebeurd. En soms heb je daar een ander voor nodig om je ondersteunen bij het verkrijgen van die helderheid. Als je eerlijk kijkt naar jouw aandeel in iets (en die is er echt waar altijd)), dan zul je zien dat zaken uit de hand lopen als je op je emoties vaart. Als je luistert naar je emoties en die uiterst serieus neemt. Als je je emoties volgt, volg je nooit het goede pad. Want je emoties refereren altijd aan (onaffe, pijnlijke, vervelende) situaties in het verleden. En je emoties zorgen ervoor dat je niet meer zuiver kunt voelen en denken. Ze vertroebelen van alles. Als je naar je emoties luistert, dan krijgt je gevoel geen kans. De taal van je hart kan dan niet spreken. Je emoties zorgen ervoor dat je doet wat je altijd hebt gedaan. Je baseert je op oude ervaringen en herinneringen en nieuwe dingen krijgen dan geen kans! Luister je naar je emoties, dan ga je op je automatische piloot. Je voelt je ogenschijnlijk veilig, want je weet wat je doet, maar je herhaalt jezelf en je ontwikkelt je niet. Er komen geen nieuwe oplossingen. Laat je niet overrulen door je emoties, maar luister naar de stille stem vanbinnen die je zegt wat voor jou de goede en passende richting is dan wat dan ook!