Je kent ze wel: mensen van wie je al moe bent als je ze ziet. Die je graag uit de weg gaat, die je ontloopt, met wie je maar kort wilt spreken. Het zijn mensen vol negativisme, bitterheid, met de neiging tot kwaadsprekerij en roddelen. Als je goed kijkt zijn ze erg op zichzelf gefocust en vol met kritiek. Klagen, kritiek leveren is hun handelsmerk. Als je openstaat voor dit soort mensen, zorgen ze ervoor dat ze alle energie uit je leegzuigen. Je wordt moe, je voelt je slap en misschien krijg je letterlijk hoofdpijn van ze. Die signalen krijg je niet voor niets. Ze geven aan dat je deze mensen te veel ruimte hebt gegeven in je leven. Ze zijn bij je binnengekomen en dat is bijzonder ongezond, zowel voor je lichaam als voor je geest. Het is bijzonder belangrijk deze egoïstische ‘energiedieven’ buiten de deur te houden. Beperk als het even kan het contact met deze mensen. Laat ze letterlijk en figuurlijk niet binnenkomen. Ga niet met ze in discussie, weerleg niet wat ze zeggen; dat heeft geen enkele zin. Wees vriendelijk en beleefd, accepteer de ‘energiedief’ in zijn/haar zijn, want feedback komt niet bij de ‘energiedief’ binnen, daarvoor is hij/ zij teveel met zichzelf bezig. Wees alert en blijf uit de buurt van een ‘energiedief’, want ze zijn het niet waard om jouw energie – die je goed kunt gebruiken voor constructieve dingen en positieve mensen – te stelen.