Je kent het misschien wel: je stopt veel energie om na te denken over een belangrijke keuze in je leven. Je kunt kiezen tussen meerdere mogelijkheden. Je inventariseert argumenten, je verzamelt feiten, je zet voor- en nadelen op een rij. Kortom, je bent actief aan de slag om je besluit goed voor te bereiden. Dat is verstandig, want je keuze kan verstrekkende gevolgen hebben. Als je voor een complex besluit staat, kan het raadzaam zijn veel aandacht te besteden aan het heel concreet maken van de gevolgen van de opties die je hebt. Doordenk, samen met een ander die wat verder van de ‘zaak’ afstaat, wat de gevolgen zijn van een bepaald besluit. Maak het zo concreet mogelijk, zodat je in feite een beeld in je hoofd krijgt van hoe jouw situatie wordt als je voor een bepaalde optie kiest. Hoe ziet de situatie er straks uit als je voor een bepaalde optie kiest? Hoe voel je je? Hoe reageer je zelf? Hoe reageren anderen in jouw omgeving? Word je blij van de gevolgen die je besluit teweegbrengt? Deze laatste vraag is een belangrijke: wil je de gevolgen (dragen) die een bepaald besluit teweegbrengt? Misschien heb je de neiging om je  te focussen op de voordelen van een bepaald besluit. Voordelen zijn mooi, maar het is realistischer om te onderzoeken wat de negatieve gevolgen zijn en goed te doorvoelen of deze negatieve gevolgen voor jou opwegen tegen de voordelen die er zijn. Heb jij de negatieve gevolgen goed in kaart gebracht? Heb je gevoeld welke gevoelens het bij je teweegbrengt? En is dat het je waard?