Als je aandacht en bewogenheid hebt voor de zorgen van de ander, meeleeft door een gebaar, een woord, een daad, een gift verhoog je je welzijn. Compassie houdt werkelijke betrokkenheid en medeleven in door te luisteren en te helpen. Handelen vanuit compassie komt voort uit het bewustzijn dat de situatie gevaarlijk, onwenselijk of ontoelaatbaar en daardoor onmenselijk is. En dat je deze wilt veranderen. In samenspel met de ander om wie het gaat. Dat de ander jouw betrokkenheid en inzet nodig heeft. Door compassie met de ander in voor- en tegenspoed doe je niet alleen iets voor de ander maar ook voor jezelf.
