Ken je invloed

Je beïnvloedt een ander altijd. Besef dat. Dat doe je door: de ander te bevestigen, af te wijzen of te negeren. Wat je geeft krijg je terug. Wees je bewust welke invloed je over wilt brengen.

Hulp vragen is waarderen

Als je nooit iemand om hulp vraagt, word je al snel gezien als degene die alles prima voor elkaar heeft. Op den duur zal het niet eens meer bij je omgeving opkomen dat ook jij niet alles alleen af kunt. Beseffen dat je niet alles alleen kunt is een teken van...

Accepteer hulp

Als je hulp wordt aangeboden en je wijst die af geef je – mogelijk onbewust – een negatieve boodschap af. Je zegt in feite dat je geen waarde hecht aan andermans adviezen en dat je geen vertrouwen hebt in hun kwaliteiten of vaardigheden. Aanvaard en...

Ontwikkel wilskracht

Gebrek aan zelfbeheersing en discipline speelt een rol bij de meeste grote maatschappelijke problemen. De meeste mensen willen de helft van hun tijd andere dingen doen dan wat ze op dat moment feitelijk doen. Wil je resultaten boeken in je leven (gelukkig zijn, gezond...

Wat is je reikwijdte?

Helpen gaat niet over jezelf maar over het leven van de ander. Het betekent aansluiten bij waar de ander is. Wat ervaart de ander? Helpen betekent luisteren en waar nodig inzichten delen. Iedereen is anders. Je kunt mogelijk iets geven wat aansluit bij wat de ander op...