Als je energie krijgt door je inzet dan weet je dat er een balans is tussen jouw inzet en de opbrengst. Als je geeft en er zijn voor jou geen zichtbare en voelbare resultaten of de resultaten zijn niet wat je verwacht vraag je dan af of je het goede doet. Kost iets (teveel) energie en beïnvloed het je gemoedstoestand dan is het tijd voor reflectie. Voer een eerlijk gesprek met jezelf. Is het zinnig en/of van waarde? Kan het op een andere manier? Ben jij wel degene die dit moet doen? Is het teveel voor je? Stel je te hoge eisen? De antwoorden op deze vragen bieden je openingen om tot een evenwichtige(r) balans te komen.
