Je bent te afhankelijk van het oordeel van de ander. Hierdoor voel je je niet vervult en tevreden. Als hoe je je voelt bepaalt wordt door wat een ander van je (gedrag) vindt maak je jezelf teveel afhankelijk. En beperk je je vrijheid. Je zult keer op keer teleurgesteld worden want de ander houdt zich niet met je bezig. Of slechts in heel beperkte mate. Neem de verantwoordelijkheid over je leven zelf in handen en beloon jezelf. Heb oog voor wat je goed doet. Benoem dat voor jezelf en in jezelf. Dat vergroot je zelfvertrouwen en voorkomt teleurstelling.
