Ben je iemand die niet zo besluitvaardig is? Aarzel je lang over allerlei beslissingen? Dan is het handig om te onderzoeken wat eronder en -achter zit. Het kan zijn dat je een besluit uitstelt omdat je gevoelens van verlies hebt. Kies je, dan sluit je immers andere mogelijkheden uit. De andere kant van de medaille is dat als je kiest, je iets nieuws toelaat. En niet-kiezen betekent verlies daarvan! Misschien ben je iemand die als het op kiezen aankomt verstrikt raakt in niet ter zake doende gedachten. Weinig productieve gedachten die de oplossing van een probleem bemoeilijken. Onrealistische problemen, angsten, onlogische gedachten en schuldgevoelens blokkeren ons bij het nemen van besluiten. Deze dingen zorgen ervoor dat je denken verstard, waardoor je vraagstukken, problemen niet meer op waarde kunnen schatten. Je maakt ze te groot of je onderschat ze. Als je merkt dat je aarzelt, treuzelt en energie verliest, zoek dan een ander op die als sparringpartner kan dienen. Vis met behulp van de ander uit voor welke keuze je in de meest fundamentele vorm staat. Inventariseer alle antwoorden op vragen die je kunt bedenken, ook die je in eerste instantie raar voorkomen. Kies de antwoorden die je het meest aanspreken. Concretiseer stuk voor stuk die antwoorden, visualiseer ze. Hoe zien ze er in de praktijk uit? Vergeet niet om de optie ‘niets doen, laten zoals het is’, te concretiseren! Niets doen is ook een optie. Terwijl je ze stap voor stap visualiseert, let dan op wat je ervaart, welke gevoelens de verschillende antwoorden bij je oproepen. Terwijl je je inleeft in de verschillende antwoorden zeggen je lichamelijke reacties heel veel over welke antwoorden jou het beste passen.
