Toon de ander als het maar even kan je (oprechte!) bewondering. Je kunt actief op zoek gaan naar wat er te bewonderen valt! Met de ander delen wat je in hem/haar bewondert is plezierig voor de ander, het werkt stimulerend. Maar het is ook motiverend voor jezelf. Het blijkt dat als je de ander bewondert jezelf harder gaat werken om jezelf of je situatie te verbeteren. De positieve woorden die je uitspreekt spreek je indirect ook tegen jezelf.