Je hebt landmijnen in je. Gevoeligheden die je “woest” maken als ze aangeraakt worden. Onderzoek en onderken waar je landmijnen zitten en wanneer ze de kop opsteken. Waar gaat het over? Je kent ook valkuilen. Gevoeligheden die je terneergeslagen maken als ze aangeraakt worden. Onderzoek en onderken waar je valkuilen zitten en wanneer ze de kop opsteken. Waar gaat het over? De landmijnen en valkuilen zijn gekoppeld aan oud zeer. Pijn die je hebt op gedaan in het verleden. De landmijnen en de valkuilen spelen altijd onverwacht op. Ze overvallen je. Meestal komen ze tevoorschijn in situaties waarin je je kwetsbaar of gekwetst voelt. Ze gaan altijd met heftige emoties gepaard. Als je heftige emoties in/bij jezelf tegenkomt ga dan op onderzoek uit. Landmijnen en valkuilen brengen zoveel heftigheid met zich mee dat ze jou en de ander kunnen beschadigen. Als je weet waar ze vandaan komen, er zicht op hebt, weet je wanneer ze actief kunnen worden. En kun je jezelf beschermen door bepaalde situaties te voorkomen of door tijdig uit een situatie te stappen.