Als je gericht bent op je verleden, op waar je vandaan komt, wat je gedaan hebt, met wie je omging, ligt je focus op wat geweest is. Als je je richt op het verleden en je laat daar door je heden bepalen ligt angst op de loer. Angst om te verliezen wat je hebt of had. Door in het verleden te zijn besteed je energie die je ook voorwaarts, naar de toekomst kunt richten. Het is zinniger om je te richten op dat waar je naar op weg bent. Als je je bewust richt op de toekomst en je afvraagt wat je wilt, wordt ook duidelijk wat je te doen staat en met wie je al dan niet om wilt gaan, je wilt verbinden. Jij kiest waar je focus ligt: op het verleden wat niet meer te beïnvloeden is. Of op de toekomst wat in jouw handen ligt.
