Je ziet net als ieder ander een beperkt gedeelte van wat er zich in werkelijkheid afspeelt. Dat komt omdat er in jou een filtersysteem actief is. Dat filtersysteem zorgt ervoor dat je niet puur ervaart wat er is, maar dat een verwachting, mening, een gedachte opkomt die invloed heeft op je houding en gedrag. Het is niet iets wat bewust plaatsvindt. En echt, dit onbewuste proces heeft invloed op wat je hoort, ziet, denkt en voelt. Je filter zorgt ervoor dat er patronen ontstaan die de basis zijn voor jouw omgang met de ander. Het lastige is dat je te maken kunt hebben met patronen die negatieve effecten hebben op je leven. Als je keer op keer dezelfde soort trammelant hebt, kan het tijd zijn om eens op te sporen wat jou filters zijn. Het kan nodig zijn dat een ander je daarbij helpt. Het mooie is dat als je doorhebt wat je filters zijn en ze ‘doorziet ‘, ze hun werking verliezen . Ze bepalen dan niet langer je leven. Als je de werking van het filtersysteem doorziet, is datgene wat je meemaakt elke keer weer nieuw. Je kijkt met een frisse blik naar datgene wat gebeurt!