Heb je ook de neiging om luid en duidelijk van je te laten horen als je in een groep bent? Op zich is dat natuurlijk mooi, omdat je laat zien dat je betrokken bent. Voordat je je inbreng levert, is het goed om jezelf af te vragen wat je feitelijk bijdraagt. Doe je je mond open omdat je jezelf wilt laten horen? Of doe je je mond open omdat je denkt dat je iets wezenlijks hebt bij te dragen? Nieuwe informatie, een ander gezichtspunt? Of steun, support aan datgene wat een ander heeft ingebracht? Vraag je af of je iets toe te voegen hebt. Wat draag jij bij aan de groep in vergelijking met een ander? Welke informatie breng je? Welk idee of voorstel heb je? Als je lang moet nadenken over de antwoorden op deze vragen, vraag je dan af of het redelijk is dat je ruimte en tijd inneemt in een overleg. Als je alleen je mond open doet als je werkelijk iets toe te voegen hebt, zul je merken dat er beter naar je geluisterd wordt. Verspil geen energie, voorkom irritatie en lever alleen dan een bijdrage als je daadwerkelijk iets toe te voegen hebt.