In de loop der jaren wordt je wereld groter. Je kunt en wilt steeds meer weten. En je weet ook steeds meer. Juist in deze welvarende, overvloedige samenleving is het interessant om jezelf te begrenzen. Maak je wereld en daardoor jezelf kleiner. Waarom zou je alles willen weten, willen begrijpen, willen volgen? Als je minder wilt en kleine en realistische doelen nastreeft, sta je rustiger en zelfverzekerder in het leven. Dit is beter voor jezelf, voor je omgeving. Vraag je bij alles af: waarom doe ik wat ik doe? Is dit waar ik mijn kostbare tijd aan wil besteden? Is dit waar ik mijn geld echt in wil steken? Als je op alle levensterreinen zo gezond mogelijk wilt blijven, laat dan ‘hou het klein en simpel’ je levensmotto zijn. Door maat te houden hou je regie over je leven. Groei je niet uit je voegen. En blijf je licht, flexibel, wendbaar en daardoor toekomstbestendig.