Je bent/wordt net als ieder ander gekwetst in je leven. Er bestaat niemand die geen butsen, kwetsuren of overgevoeligheden heeft opgelopen. Om je te ‘wapenen’ tegen nieuwe pijn heb je wellicht een muur(tje) om je heen gebouwd. Ter bescherming. Je ‘beschermingsmuren’ kunnen uit verschillende bouwstenen bestaan. Uit aantastingen in je karakter zoals bitterheid, cynisme, achterdocht, agressie. Uit verslavingen die je pijn (tijdelijk) zouden moeten wegnemen. Hoe meer beschermingslagen je opbouwt, hoe groter de afstand tot de ander. Want de muurtjes zorgen ervoor dat de ander je niet kan zien zoals je bent. En jouw muren zorgen er ook voor dat je eigen ‘innerlijke’ zintuigen niet optimaal functioneren. Je waarnemingsvermogen wordt aangetast. Door je muurtjes kom je niet echt in contact met de ander. En je loopt een groot risico dat de ander zijn muurtjes ook optrekt als hij/zij op die van jou botst. De uitdaging is om je eigen muren onder ogen te zien en te voelen dat ze je niet beschermen, maar blokkeren. De uitdaging is om je niet te laten afschrikken als je op de muren van een ander botst. Zie ze als een manier om zichzelf te beschermen en zorg ervoor dat jij je hart niet afsluit. Dan breekt het muurtje bij jezelf en bij de ander na enige tijd vanzelf.
