Eenzaamheid hoort bij je wezen, je zijn, je bestaan. Maar daarnaast is er behoefte aan contact. Deze dualiteit is part of life. Je hebt van nature twee polen in je. Een pool die ernaar streeft om deel te zijn van een/de groep. Een andere pool die wil dat je als individu uit de verf komt. Het is wezenlijk dat je naar beide polen luistert en aan hun behoeften tegemoet komt. Als de groepsdruk groot is wil je het individuele in je zich bevrijden van deze kooi. Als je als individu teveel ruimte en vrijheid krijgt en je teveel op jezelf wordt teruggeworpen komt angst en eenzaamheid om de hoek kijken.
