Je kwaliteiten kunnen in situaties waarin je onzeker bent doorslaan en je valkuil worden. Als de doorschiet in je kwaliteit kan dat bij een ander irritatie oproepen. In dat geval heet dat een allergie. Een vervelende eigenschap van een ander verbergt voor jou een kwaliteit. Waar jij allergisch voor bent, kan een belangrijk ontwikkelpunt voor je zijn. Het is voor jou een uitdaging. De valkuil is de schaduwzijde van (elke) positieve kernkwaliteit. Deze schaduwzijde komt aan het licht wanneer je je kernkwaliteit niet onder controle houdt en er als het ware in doorschiet. Je kracht wordt dan een zwakte. Daadkracht wordt drammerigheid, perfectionisme wordt muggenzifterij, hulpvaardigheid wordt bemoeizucht. Daarmee maak je je niet geliefd en je functioneren komt in gevaar. Je valkuil is hetgeen je van anderen als verwijt krijgt. Dit heeft een positieve kant. Tegenover elke positieve kernkwaliteit staat een uitdaging. Kernkwaliteiten en uitdagingen zijn aanvullende kwaliteiten: ze houden elkaar in balans. Door je uitdaging te ontwikkelen voorkom je dat je in je valkuil stapt. Je uitdaging is dan ook het positief tegenovergestelde van je valkuil. Daadkracht vraagt geduld, perfectionisme heeft flexibiliteit nodig.
