Je kunt je energie maar een keer gebruiken

Ook al voel je jezelf enorm fit en beschik je over een tomeloze energie, toch is het goed om bewust aan energiebesparing te doen. Want je kunt je tijd maar een keer besteden en je energie is ook een keer ‘op’. Ook los van je eindige energie is het goed om je zo af en toe eens de vraag te stellen waar jij je focus op wilt richten, waar jij je energie aan wilt besteden. Want als je weet waar je echt energie aan wilt geven, zal dit je ook energie teruggeven. Waar ga je voor in je leven? Wat is voor jou wezenlijk van belang? Stop je daar ook daadwerkelijk je tijd in of laat je tijd ‘weglekken’ naar activiteiten die in feite niet wezenlijk voor je zijn? Vraag je af waar je je zoal mee bezighoudt en of dat ook is wat je wilt. Een handige vraag is: als ik nog maar de helft van mijn normale tijd zou hebben, waar zou ik dat in willen investeren, wat levert mij het meeste plezier, het meeste rendement op? Je weet dan in no time waar je topprioriteit ligt. Krijg eens zicht op waar je tijd mee verdoet, twijfel niet en stop daarmee.