Als je angstig in het leven staat, zul je jezelf weinig ontwikkelen, want je angst zal ervoor zorgen dat je geen onbekende wegen inslaat. Je zult geen geweldige, inspirerende of boeiende ervaring meemaken. Angst houdt je bij het veilige, bij het bekende. Angst hoort bij het mens-zijn en heeft de positieve functie dat hij je behoedt voor gevaarlijke situaties, voor risicovolle aangelegenheden. Angst is een vervelend gevoel en de kunst is om er mee te leren omgaan, om hem te hanteren. Ga er geen gevecht mee aan, want dan vecht je tegen een natuurlijk deel van jezelf. De kunst is om ermee in gesprek te gaan op de momenten dat je angst om de hoek komt kijken en er geen wezenlijke noodzaak toe is. Om de angst toe te spreken en als het nodig is terug in zijn hok te jagen. Want angst is in sommige gevallen een slechte raadgever! Angst houdt je op je plaats en maar in een beperkt aantal momenten in je leven is dat goed. Kijk eens wanneer angst je onterecht en ongewenst gevangen heeft gehouden en welke les je daar voor het nu uit kunt trekken. Mogelijk merk je dat je angst je soms reuzegoed uitkomt, zodat je geen nieuwe stappen hoeft zetten of andere zaken hoeft uit te proberen. Het kan zelfs zo zijn dat je meer gehecht bent aan je angst dan je aanvankelijk dacht. Zie je angst niet als een gegeven, maar ga op onderzoek uit en kijk waar hij vandaan komt en welke voordelen hij oplevert. Als je dat hebt uitgezocht, heb je een grote kans dat hij vermindert of zelfs verdwijnt omdat hij zijn functie verloren heeft.
