Je woorden kunnen een enorme impact hebben. Zowel op je zelf als je ze uitspreekt als op de ander voor wie ze bedoeld zijn. Kies daarom je woorden met de nodige zorgvuldigheid, want ze hebben zeggingskracht. Of je nu woorden in jezelf, tot jezelf of hardop naar een ander uitspreekt, ze hebben hun uitwerking. Een woord dat eenmaal gezegd is, kun je niet meer terughalen. Negatieve woorden hebben een negatieve invloed, positieve woorden een positieve. Het klinkt logisch en simpel, maar het heeft verstrekkende gevolgen. Misschien ken je de voorbeelden wel uit je eigen leven of dat van een ander. Dat je je nog als de dag van gisteren een gesprek met iemand weet te herinneren waar mooie, versterkende dingen zijn gezegd die een goede invloed hebben gehad. Of juist het tegenovergestelde: dat je je woorden herinnert die je levenslang hebben achtervolgd en waar je moeilijk van kunt loskomen, ze galmen als het ware nog steeds na. Als je je realiseert dat wat je zegt nog een heel lange tijd een uitwerking op de ander (zijn/haar leven) kan hebben, zul je je ook realiseren dat het oppassen geblazen is met wat je zegt. De vraag is welke impact jij wilt hebben op andermans leven. Wil je dat je een positief effect hebt, vraag je dan af welke woorden de ander nodig heeft om dat te bewerkstelligen. Als je de ander ’een lesje wilt leren’, als je boos bent op de ander, dan is het oppassen geblazen. Het is uitermate risicovol om iets te zeggen als je geëmotioneerd bent. Als je geïrriteerd, gefrustreerd of boos bent, is het beter om er het zwijgen toe te doen en op een later tijdstip te spreken, als je emoties gekalmeerd zijn en je je zelf onder controle hebt. Ook dan nog is het de vraag wat je wilt zeggen. Het is een hele uitdaging, maar het zouden ook dan alleen woorden moeten zijn die de ander verder helpen, waar hij/zij iets aan heeft. Vraag je af wat je kunt zeggen om te zorgen het zelfvertrouwen van de ander te vergroten. Realiseer je dat jouw woorden voor jou niet per definitie negatief of veroordelend hoeven te zijn om ze toch een ongewenst effect te laten hebben. Je kunt de ander met jouw woorden blokkeren, bijvoorbeeld door te zeggen: iedereen weet dat toch, of: dit is zo simpel, dit kan zelfs een klein kind, of: als je hier nog niet van gehoord hebt, dan heb je liggen slapen. Zonder dat je het weet, kunnen jouw woorden een ongewenste druk bij de ander veroorzaken. De ander luistert naar wat je zegt en de schrik slaat om zijn/haar hart, omdat hij/zij bang is niet aan de verwachtingen te kunnen voldoen. Zonder dat je het je bewust bent, doet zo’n opmerking iets met de ander. Kies je woorden verstandig, want ze kunnen invloed hebben op het leven van de ander.