Als je in een moeilijke periode zit is je primaire neiging om alle energie te steken in (het oplossen van) je moeilijkheden. Het kan verlichtend en verfrissend werken om ondanks je sores je focus ook op nieuwe dingen te leggen. Het is onnatuurlijk maar het werkt. Als je iets echt nieuws oppakt vraagt dat je aandacht en energie. Omdat het niet gewoon is verlegt het je focus. Dingen waar je je druk over maakt worden minder belangrijk. Je hebt nog wat anders aan je hoofd!