Als je op een probleem stuit met iets of iemand, is het goed om terug te kijken naar hoe iets of iemand aan het begin was. Veel problemen laten zich al zien tijdens de eerste ontmoeting, de kennismaking. Dan zijn er vaak al subtiele signalen geweest van iets wat later een struikelblok, een probleemhaard blijkt te zijn. Het kan zelfs zijn dat het probleem letterlijk en figuurlijk genoemd is. En dat je het gehoord hebt en welbewust hebt genegeerd, omdat je er niet naar wilde luisteren. Of dat het luid en duidelijk aan de orde is gekomen, maar je het onbewust niet binnen hebt laten komen. Het kan ook zijn dat het probleem wat later zichtbaar wordt, niet daadwerkelijk aan de orde is geweest, maar dat je lichaam een signaal heeft gegeven. Je kreeg een onbevredigend gevoel, een unheimisch signaal, of je werd zonder dat je de oorzaak kon duiden onrustig of gespannen. Wees bij ieder nieuw contact, bij het begin van iets nieuws of een frisse start altijd alert op wat je lichaam aangeeft. Hoe groot of hoe klein de signalen ook zijn, negeer ze niet, maar zie ze als bescherming om nog steeds open te blijven en door te vragen, je zintuigen open te zetten. Zet je voelhorens open en luister goed naar wat de ander vertelt en hoe jij er vanbinnen op reageert. Vind je fijn wat wordt gezegd? Wekt het vertrouwen op? Heb je het gevoel dat de ander open en eerlijk is? Als je voelt dat je niet vrijuit kunt spreken, als je voelt dat de ander niet afgestemd is op jou, zijn dat signalen die je uiterst serieus moet nemen. Negeer ze niet, want het is waardevolle informatie. Het laat zien dat je nog wat verhelderende vragen moet stellen, nog wat zaken moet verifiëren. En voel hoe je lichaam reageert als de ander antwoorden geeft. Wat voel je: stopt je onrust of blijft die? Neem datgene wat je aan een begin opmerkt, voelt serieus. Het kan voorkomen dat je in iets verzeilt raakt wat niet goed voor je is/blijkt te zijn.
