Negatieve gevoelens laten een ‘waardenverschuiving’ zien

Negatieve gevoelens zoals irritatie, jaloezie, minderwaardigheidsgevoel, afgunst etc. zijn volstrekt normaal. Niets om je voor te schamen, maar je doet het wel. Dat is volstrekt menselijk. Deze emoties kunnen veel invloed op jezelf en de ander hebben. Je kunt je ervoor schamen of zelfs afkeer voor jezelf voelen. In je schaamte, je afkeer ligt een aanwijzing voor iets anders. In je meest onwaardige, schaamtevolle deel ligt je kracht, je creativiteit, je nog niet benutte potentieel. Je kunt die negatieve emoties niet stopzetten door zaken rationeel op een rijtje te zetten. Of door je wil te gebruiken. Het vraagt iets anders, omdat ze van een andere orde zijn. Negatieve emoties liggen op een dieper niveau dan wat met je verstand te bevatten is. Negatieve emoties laten een intern proces zien. Het laat je zien dat je waarden en normen diep in je ziel worden opgeschud en dat ze op zoek zijn naar een nieuwe ordening . Het laat zien dat er van binnen verwarring of zelfs paniek is, omdat je intern de boel niet bij elkaar kunt houden. Negatieve emoties worden mede veroorzaakt doordat je oude, vertrouwde veiligheden, waarden en normen ter discussie staan. Je wordt uitgedaagd om een nieuwe houding, verhouding te vinden tot je oude, vertrouwde waarheden, uitgangspunten. De enige weg om van negatieve emoties ‘af te komen’ is er doorheen te gaan. Te voelen en te erkennen dat ze er zijn. Laat je negatieve emoties – in jezelf – de vrije loop en geef ze de kans om dat te doen wat ze moeten doen: te zorgen voor een herordening van jouw fundamentele waarden en normen. Je negatieve emoties dwingen je tot reflectie en tot het doordenken van dat wat je eerst normaal en belangrijk vond. Ze zetten je aan het werk. Zie negatieve emoties als een belangrijk alarmsysteem. Wat is er vanbinnen aan de hand? Welke principes, waarden, zekerheden zijn aan een herziening toe, omdat ze niet meer stroken met je huidige leven? Raak niet in paniek van je negativisme, maar zie het als een signaal van je ziel dat reflectie en herbezinning nodig zijn.