Ben je ook zo iemand die keuzes maken verdraaid lastig vindt omdat je bang bent dat je spijt krijgt? Realiseer je dan dat alle belangrijke besluiten die je neemt altijd een afscheidscomponent in zich dragen. Als je een stap voorwaarts zet, laat je ook iets achter waarvan je afstand neemt. Kiezen betekent altijd verliezen incalculeren. Als je voor iets kiest, kies je ook een aantal dingen niet. En je kunt, omdat je bang bent voor spijt, geen keuze maken vanuit de veronderstelling dat je dan geen spijt kunt krijgen. Deze vrees voor spijt belemmert je om vrij te leven. Schud deze vrees dus van je af en accepteer dat kiezen ook verliezen inhoudt. En daar is niks mis mee, het is een ‘part of the deal’!