Ons rechtssysteem biedt je de gelegenheid om een meningsverschil, een conflict, een probleem aan een onafhankelijke (scheids)rechter voor te leggen. Door de kwestie voor te leggen aan een onafhankelijke partij hoop je dat er een antwoord komt dat recht doet aan je situatie. Je hoopt dat de uitspraak je een stap verder brengt en dat deze iets oplost. Ook in jezelf. Een rechtszaak beginnen doe je niet zomaar. Het kost energie, tijd en geld. Het draagt het risico in zich dat je het gevoel krijgt dat jouw probleem van je af gaat, omdat het (door een expert) in soms niet te begrijpen juridische termen wordt gegoten. Voordat je het weet ben je in een proces/procedure terechtgekomen waar niet meer jijzelf, maar experts aan het stuur zitten . En waarin voor je gevoel niet meer jijzelf, maar de experts de vervolgstappen overnemen. Je bent partij, maar je voelt je steeds minder partij. En je moet maar afwachten hoe het afloopt, want niet jij maar de rechter bepaalt wat de uitspraak wordt. De ander heeft de afloop in handen. Het is niet voor niets dat bemiddeling, mediation aanbevolen wordt. Natuurlijk is bemiddeling niet in alle gevallen een goede weg. Maar wil je regie houden over je proces en wil je er alles aan doen om echt gehoord en begrepen te worden en zelf direct betrokken te blijven, overweeg dan altijd om een bemiddelingstraject te doorlopen – als de situatie zich daarvoor leent. Je blijft dan zelf aan zet en die zelfregie is ook belangrijk om de kwestie later vanbinnen goed te kunnen verwerken.