Als je je oor te luisteren legt bij topsporters, beroemde artiesten of succesvolle kunstenaars, zullen ze je vertellen dat ze niet vanaf dag 1 meteen succesvol waren. Als ze eerlijk zijn, zullen ze toegeven dat ze in het begin veel geklungeld hebben, fouten hebben gemaakt en van hun fouten hebben geleerd. Ze zullen je vertellen dat ze de nodige tegenvallers, tegenslagen hebben gehad en dat doorzettingsvermogen en veerkracht hen geholpen hebben om uiteindelijk goede prestaties neer te zetten. Ze zullen je ook vertellen dat het belangrijk is om supporters om je heen te hebben, mensen die door dik en dun in je geloven ook al ben je tijdelijk het geloof in eigen kunnen verloren en heb je een dip of ‘block’. Ze delen met je dat boos zijn omdat iets niet lukt of niet beantwoordt aan je verwachtingen, niets helpt. Je kunt het beter achterwege laten, want je schiet er niets mee op. Uit frustratie of moedeloosheid het bijltje erbij neergooien is zonde van je tijd Want door deze emoties kun je niet goed waarnemen, kun je niet helder waarnemen wat er mis ging en helemaal niet duidelijk krijgen wat je een volgende keer anders of beter kunt doen. Effectiever is het om in de spiegel te kijken en te vragen hoe het beter kan. Wat kun je doen om een bepaalde fout te voorkomen? Wat is nodig om nog beter te presteren? Echt, je gaat beter presteren door je fouten te analyseren en daarnaast te focussen op wat je goed kunt in plaats van je energie steken in teleurgesteld, boos en gefrustreerd zijn. Leer van je missers, teleurstellingen en fouten en je overtreft jezelf.
