Je comfortzone is je bekende, veilige gebied. Van alles wat daarbuiten is weet je niet wat je kunt verwachten, wat het brengt. Onbewust wil je jezelf, je gevoelens onder controle houden. Als je buiten je comfortzone gaat moet je de controle loslaten. Dit kan je ervan weerhouden om stappen te zetten. Buiten de zone zit wel je ontwikkeling. Als je buiten dit gebied stapt gaat er vanbinnen iets gebeuren. Je innerlijke stem gaat je het vuur aan de schenen leggen. Deze stem stimuleert je om te blijven waar je bent, om geen stappen te zetten. Weet dat de stem spreekt en sluit je ervoor af. Blijf je bewust dat spanning, angst erbij hoort. En dat het je niet weerhoudt om de stap te zetten. Je moet jezelf bij de hand nemen en het doen. Je veilige gebied verlaten. Realiseer je dat als je in het nieuwe gebied bent en terugkijkt je ziet dat je bangheid en zorg groter waren dan nodig was. Je angst was dus een slechte raadgever.