Vergelijk je jezelf met een ander, dan focus je je op de onvolmaaktheden van de ander. En je steekt energie in het vergroten van jezelf. Of je maakt de ander groter waardoor je jezelf klein maakt. Deze interne competitie, die snel kantelt naar wedijver, kost (te)veel energie. Gezonde competitie bestaat niet. Er ontstaat bedacht, gekunsteld gedrag. Dit onnatuurlijke gedrag zet je juist op een achterstand en zorgt voor onnodige spanning.
