Als je veel met de ander omgaat, probeer hem/haar dan zo goed mogelijk te leren kennen. En te begrijpen. Dat scheelt je veel energie. Waar ligt de kracht van de ander, wat kan hij/zij niet? Waar heeft de ander geen feeling voor, geen kaas van gegeten? Doorgrond de ander. De ander heeft een bepaalde persoonlijkheid en die is maar zeer beperkt veranderbaar. En zeker niet door jou. Als je weet hoe de ander in elkaar zit, zul je minder teleurgesteld, verbaasd of verrast zijn. Vraag je af wat jouw negatieve emoties over de houding, het gedrag van de ander je opleveren. Jouw emoties veranderen de ander niet. Het is nutteloos. Voorkom hoge verwachtingen, zeker als je door logisch nadenken weet dat datgene wat je wenst er bij de ander niet in zit. Wat er niet in zit, komt er niet uit. Nu niet, nooit niet.