Heb je het gevoel dat niemand doorheeft hoeveel werk je verzet? Ben je onzeker of de ander je waardeert? Heb je behoefte aan een compliment? Schaam je niet voor je behoefte aan erkenning. Je hebt aandacht en erkenning nodig om sterk in het leven te staan. We zijn wederzijds afhankelijk van elkaar. Vraag de ander wat hij/zij aan je waardeert, wat als positief wordt ervaren. Je zult merken dat de ander het plezierig vindt dat naar zijn/haar mening wordt gevraagd. De ander kan het als een vorm van erkenning ervaren dat zijn/haar erkenning als belangrijk wordt gezien.
