Je bent geneigd om als de situatie niet is zoals je wilt te vluchten voor of te vechten tegen. Beide opties brengen je niet verder. De kunst is te zijn met wat er is. En te accepteren dat licht en donker bij elkaar horen. Tegenslag, angst, onrechtvaardigheid, afwijzing, onzekerheid, mislukking horen bij je levensloop. De uitdaging is om volledig aanwezig te zijn, erbij te blijven ook als dat wat er is je niet bevalt. Er is geen rijkdom zonder inzet, geen oogst zonder opoffering, geen helderheid zonder schoonmaak. Je hebt er meer aan om wakker te zijn in de verontrustende werkelijkheid dan om te vluchten in mooie dromen en loze verhalen. Hoe meer je daar in blijft hangen hoe lastiger het wordt om terug te keren naar de echte wereld. Het doorstaan en accepteren van het lastige geeft je veerkracht.