door petra | | Inzichten
Wat een mens in verwarring brengt zijn niet de feiten, maar de meningen over de feiten (Epiktetos). Ken de feiten: zie het verschil tussen de werkelijkheid en jouw interpretatie van de werkelijkheid. Je denkt te weten hoe het zit, maar vaak zie je niet wat er te zien...
door petra | | Inzichten
Leer leven met paradoxen, schijnbare tegenstellingen. Niet voor alles is een logische verklaring. Tegenstrijdigheden – ook in jezelf – kunnen naast elkaar bestaan. Als je denkt in termen van en/en geeft het je meer mogelijkheden om moeilijke situaties te...
door petra | | Inzichten
Als je iets als een probleem ervaart, komt dat doordat je een idee hebt over hoe de werkelijkheid zou moeten zijn (verwachtingen). En je hebt een waarneming van de werkelijkheid die daar niet mee overeenstemt (feiten). Als de dingen niet zo zijn zoals ze moeten zijn...
door petra | | Inzichten
Als je iets als een gebrek, probleem of mislukking ervaart, ben je geneigd het te verbergen. Zodat niemand het ziet. Een gemiste kans! Het verbergen van een probleem kost veel energie. Als je besluit je probleem “openbaar” te maken, zie je het zelf onder...
door petra | | Inzichten
Ieder mens is in staat om zijn/haar eigen leven vorm te geven. Proactief zijn is erkennen dat je zelf verantwoordelijk bent voor jouw keuzes en dat je de vrijheid hebt te kiezen. Veel mensen schuiven hun verantwoordelijkheid graag af op externe gebeurtenissen of op...
door petra | | Inzichten
Je woorden hebben impact op jezelf en op de ander. Realiseer je wat je woorden teweeg brengen. Weeg je woorden voordat je ze uitspreekt. Zeg echter wel wat nodig is. Hecht niet teveel waarde aan je eigen woorden, je eigen mening. Het weerspiegelt alleen maar jouw...
