door petra | | Inzichten
Niet de dingen zelf maar je opvattingen erover brengen emoties teweeg. Een gedachte betekent niets tenzij je erin gelooft. Het zijn niet je gedachten maar je gehechtheid eraan die het je lastig maken. Hechten aan je gedachte betekent geloven dat deze waar is zonder...
door petra | | Inzichten
Je gevoel kan je voor de gek houden. Ken het verschil tussen “onderbuikgevoelens” en “hartgevoelens”. Je hart volgen is prima, onderbuikgevoelens moet je niet altijd serieus nemen. Je onderbuik geeft vaak korte termijn winst aan en kijkt niet...
door petra | | Inzichten
Weerstand is een poging tot het handhaven of herstellen van een (oud) evenwicht. Weerstand steekt de kop op als zaken veranderen. Bestrijd weerstand bij jezelf en de ander niet. Hij wil juist gehoord en begrepen worden. Weerstand komt met een reden! Als je de...
door petra | | Inzichten
Als je in een lastige situatie zit besteed dan zo min mogelijk tijd aan denken, piekeren. Dit brengt geen oplossing. Voordat je het weet zit je vanbinnen vast. En zie je niet meer wat er mogelijk is. Je hebt dan een “buitenstaander” nodig die letterlijk en...
door petra | | Inzichten
Je blinde vlek is dat gedrag van jezelf, positief of minder positief, wat zichtbaar is voor een ander maar waar je jezelf niet bewust van bent. Door de ander feedback te vragen en werkelijk open te staan naar wat er gezegd wordt verklein je je blinde vlek. Hoe meer...
door petra | | Inzichten
Trouw en loyaliteit lijken je vrijheid te beperken. In feite brengen ze rust en tevredenheid. Trouw blijven, ook als het tegenzit. Of als het gras bij de buren groener lijkt. Als zaken stroever gaan en er onderlinge spanningen zijn. Op de korte termijn lijkt het ten...
